Curso de iniciación al alpinismo invernal
El fin de semana del 22 y 23 de enero impartimos un nuevo curso de iniciación al alpinismo, con el objetivo de que nuestros socios adquirieran los conocimientos suficientes para poder desenvolverse con seguridad y confianza en la montaña invernal.
Explicamos las técnicas básicas de progresión con crampones y piolet, practicamos autodetenciones y realizaremos una ascensión sencilla, introduciendo conceptos como la progresión en ensamble, los aseguramientos en nieve, y el descenso en rápel.
Se realizaron dos jornadas con dos grupos y gran aprovechamiento por parte de todos.
Curso impartido por Sergio Villota, socio del club, Doctor en Ciencias del Deporte, Técnico Deportivo en Montaña y experto en seguridad
FICHA DE LA ACTIVIDAD
FECHA
Primer grupo: sábado, 22 de enero de 2022
Segundo grupo: domingo, 23 de enero de 2022
HORA Y LUGAR DE ENCUENTRO
7:30 – Parking de Cotos – Google Maps
PARTICIPANTES
Todo aquel que quiera acudir debe ser socio.
El número de plazas estará limitado a 12 alumnos por cada día de curso (no se impartirá si no se alcanzan, al menos, 7 plazas en cada grupo).
No está permitido acudir con mascotas.
PRECIO
15 € por persona
DIFICULTAD
Conocimientos previos para el curso: NO SE REQUIEREN
MATERIAL (OBLIGATORIO)
Ropa de abrigo, chaqueta cortavientos impermeable, botas de montaña impermeables, polainas, guantes, gafas de sol.
Agua y alimento suficiente para toda la jornada.
Frontal.
Para el curso
– Crampones y piolet
– Casco de escalada o alpinismo
– Arnés con cabo de anclaje
– Cordino de 1,5 m y 6-7 mm de diámetro para machard (opcional), y mosquetón HMS
No se admiten crampones de trail, casco de otro deporte, ni arnés de fortuna.
Es aconsejable que traigáis todo el material de escalada que tengáis (mosquetones, ocho, cesta, cintas planas, etc.) para familiarizaros con él y realizar las prácticas.
Si necesitas alquilar material del club accede a nuestra página de reserva de material de alquiler.
Nota: No se devuelve el importe a quien alquile con antelación y finalmente no obtenga plaza en el curso.
Aquí tienes unas recomendaciones sobre el material que deberías llevar en tu mochila.
IMPORTANTE
Todo aquel que no traiga el material obligatorio no podrá participar en el curso.
CONTENIDO DEL CURSO
– Técnicas de progresión con crampones y piolet
– Autodetenciones
– Conocimiento del medio: el manto nivoso, estabilidad, elección de la ruta
– Encordamiento y progresión en ensamble
– Ascenso en ensamble, descenso en rápel
PREVISIÓN METEOROLÓGICA
Meteoblue: Peñalara